small group training

En quoi consiste le Small Group Training ?

Innovants et ludiques, nos séances en Small Group Training sont spécialement conçues pour vous apporter des résultats, vous donner de la motivation, et vous faire vivre une expérience unique.

À travers nos 6 programmes, vous bénéficierez d’un coaching individualisé tout en exploitant la force du travail en groupe.

L’énergie collective vous portera et vous vous surprendrez à donner le meilleur de vous-même tout en prenant du plaisir.

Nos 6 programmes Small Group Training

natation

Natation en mer

Expérimentez le plaisir de nager en pleine nature

Athletic Running

Développez vos qualités athlétiques pour la course

Functional Training

Apprenez à mieux bouger pour optimiser vos résultats

Beach Training

Challengez votre condition physique dans le sable

Marche Aquatique

Profitez des bienfaits de la mer et gagnez en énergie

Mobilité & Stretch

Améliorez votre mobilité et libérez les tensions