Group Training

Profitez d’une attention personnalisée dans un petit groupe et dépassez vos limites.

Nos programmes de Group Training sont spécialement conçus pour vous permettre de bénéficier d’un suivi individualisé tout en exploitant la force du travail en groupe. 

Dans la bonne humeur et pendant toute la durée de la séance, nos coachs sont dédiés à vous guider et à vous apporter tous les éléments nécessaires à votre progression (conseils techniques, gestion de l’effort, temps de récupération, etc).

Grâce à l’énergie du groupe, nul doute que vous vous surprendrez à donner le meilleur de vous-même tout en prenant du plaisir.

Le SWIM SQUAD Eau Libre (juin à octobre)

  • Cours de natation en milieu naturel (mer, lac, rivière…)
  • Méthode unique avec un coach dans l’eau à vos côtés
  • Places limitées à 8 personnes
  • Sur réservation uniquement
  • Carte 10 séances : 120€

Le CROSS TRAINING Plein Air (toute l’année)

  • Séances d’entraînement fonctionnel en petit groupe
  • Renforcement musculaire + Cardio Training sous forme de circuit (matériel varié)
  • Ludique et accessible à tous les niveaux
  • Places limitées à 8 personnes
  • Sur réservation uniquement
  • Carte 10 séances : 100€