5 CONSEILS POUR BIEN DÉBUTER EN NATATION

Vous êtes décidé à vous remettre en forme mais le mot « sport » vous fait transpirer avant même d’avoir commencé ? Votre ostéo vous a recommandé la natation pour soulager ce mal de dos qui ne vous lâche plus ? Vous avez simplement envie de découvrir de nouvelles sensations, de vous tonifier musculairement ou d’améliorer votre endurance cardio ? Continuer la lecture de « 5 CONSEILS POUR BIEN DÉBUTER EN NATATION »